Adelgazar a partir de los 50, ¿es posible?

Cuando las mujeres llegamos a este ciclo de vida tan lleno de cambios surgen diversas preguntas; entre ellas, las que tienen que ver con los cambios hormonales típicos de la menopausia: notamos cómo nuestro organismo (y nuestra figura) cambia, se gana grasa en diversas zonas del cuerpo y se hace más difícil deshacernos de los kilos de más. Por ello, coincidiendo con el Día Mundial de la Menopausia, los expertos en salud de Fòrum Mujer y Menopausia, que, como cada año, organizan un congreso informativo en torno a este periodo vital de la mujer, nos dan .....